Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2013
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 54,10g | Prot: 69,01g | Carbs : 122,82g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Huile d'Olive, Oignons Rouges, Poivrons Verts, Cracotte Cracotte au Froment, Haricots Verts(Congelés), Petits Pois (Surgelés), Connétable Sardines A l'ancienne, Ail Cuit. Jantar: Auchan Gruyère, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Barilla Sauce Arrabbiata, Herta Pâte Brisée, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four. Snacks/Outros: Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Thé Vert. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Objectifmywedding
|