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Motivation... motivation... motivation!!! Je vais y arriver! Y’a pas de raison! 😁
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107,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 40,90g | Prot: 76,99g | Carbs : 169,71g.
Pequeno Almoço: Café, Bridelight Camembert 5%, St Hubert Beurre Demi Sel , Caresse Antillaise Nectar Acerola Orange, Cracotte Cereales Completes. Almoço: Bjorg Galettes de Maïs, Marque Repère Œufs de Lump, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard , Raguin Cancoillotte Nature , Chou-Fleur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard , Auchan Cancoillotte Nature, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Haricots Verts, Bavette de Boeuf. Snacks/Outros: Marque Repère Œufs de Lump, Saucisson Sec, Desperados Sans Alcool , Carrefour Bio Galette de Maïs, Ferrero Mon Chéri. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memel.Anie
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