Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 52,72g | Prot: 63,02g | Carbs : 144,96g.
Pequeno Almoço: Курага, Чернослив, Gusto Манная Крупа, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Jacobs Кофе Растворимый, Молочные Горки Творог 2%, Яйцо, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Almoço: Эколайн Рис Пропаренный, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное. Snacks/Outros: Jacobs Кофе Растворимый, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Коммунарка Клюквенный Грильяж. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|