Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 43,78g | Prot: 40,41g | Carbs : 82,63g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авида Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наталья Тарубарова
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