Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
97,6 kg Perdidos até agora: 15,5 kg .    Ainda faltam: 22,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1847 kcal Líp: 98,77g | Prot: 125,06g | Carbs : 119,68g.   Almoço: Clémentines, Lou Pérac Tomme de Brebis, Olives Vertes, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Huile d'Olive, Échalotes, Lidl Saumon Fumé, Tomates, Bio Village Lentilles Corail. Jantar: Pommes, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Monoprix Beurre Doux, Entrecôte de Boeuf, Huile d'Olive, Échalotes, Freshona Poivrons Grillés, Olives Vertes, Tomates Cerises, Aubergine, Courgette, Pomme de Terre. mais...
3030 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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