Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2013
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1161 kcal
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Líp: 41,97g | Prot: 64,08g | Carbs : 141,93g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Régime Dukan Porridge, Café au Lait. Almoço: Fromage Feta, Oignons, Olives Noires, Concombre (Pelé), Tomates. Jantar: Kebab. Snacks/Outros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simo21
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