Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 31,74g | Prot: 44,81g | Carbs : 112,28g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Снов Масса Творожная с Изюмом. Almoço: АВС Огурцы Маринованные, Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане. Jantar: Камако Майонез Столичный, Огурец (с Кожурой), Голдайк Лаваш для Шаурмы, Сыр Российский, Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salut_vsem
|