Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2013
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 53,78g | Prot: 51,22g | Carbs : 148,09g.
Pequeno Almoço: Conserves de Confiture, Casino Pain de Mie Complet, Leader Price Tartiner Léger, Vitafit Mélange de Jus de Fruits . Almoço: Dia Oignons Frits, Suzi Wan Crème de Coco, Blanc de Dinde, Créaline Purée de Carottes. Jantar: Paul Pain Complet, Carrefour Discount Quiche Lorraine, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Noix, Raisins, Pomme, Endive. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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