Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 59,00g | Prot: 125,40g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние. Almoço: Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Курица Вареная, Хлеб, Минская Марка Сметана 20%, Борщ Украинский, Свинина Вареная. Jantar: Ляховичок Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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