Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
64,1 kg Perdidos até agora: 0,2 kg .    Ainda faltam: 7,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

996 kcal Líp: 35,31g | Prot: 67,32g | Carbs : 107,24g.   Pequeno Almoço: Банан, Чернослив, Банан, Запечённая Грудка без Масла , Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Балтийский Невод Горбуша Натуральная. Almoço: Хлеб Ржаной (Верный), Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Скумбрия на Пару. Jantar: Чай Несладкий, Плов. mais...
1561 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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