Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 46,60g | Prot: 51,34g | Carbs : 124,87g.
Pequeno Almoço: Хурма, Шарлотка, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Тёма Молоко 3,2%. Almoço: Перекресток Авокадо , Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Outros: Печенье к Чаю, VPLab Nutrition Protein 32% Caramel, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de honeydashko
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