Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 70,41g | Prot: 47,35g | Carbs : 186,58g.
Pequeno Almoço: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, LU Pépito Chocolat au Lait, Nestlé Ricoré au Lait (18g). Almoço: Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf , Lustucru Gnocchi à Poêler. Jantar: Picard Pizza Bœuf Merguez Sauce Salsa, Monoprix Bio Carottes Râpées Sauce Salade. Snacks/Outros: Tartine Nutella, Lidl Pain au Chocolat, Oreo Oreo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolottz
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