Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 30,63g | Prot: 111,67g | Carbs : 87,83g.
Pequeno Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus. Almoço: Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Indofood Kecap Asin, Fiesta Bratwurst Sausage, Telur Rebus, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Outros: Keripik Pisang, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Buah Pir. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de veranika virgiana
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