Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 61,59g | Prot: 50,73g | Carbs : 161,52g.
Pequeno Almoço: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколад, Изюм, Молоко, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Морковь по-Корейски, Яйцо (Целое), Творог. Jantar: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Морковь по-Корейски, Молоко, Сыр, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Сыр. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|