Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
96 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 73,73g | Prot: 109,23g | Carbs : 167,48g.
Almoço: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Nixe Rillettes de Thon, Olives Vertes, Tomates Cerises, Auchan Feuille de Chêne . Jantar: Entrecôte, Courgette, Pomme de Terre, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Haricots Blancs. Snacks/Outros: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Abricots Secs. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sousou.sousou
|