Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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128 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 65,52g | Prot: 83,29g | Carbs : 179,02g.
Pequeno Almoço: Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . Almoço: Kiwi, RichesMonts Raclette, Oeuf (Entier), Pommes de Terre Vapeur. Jantar: Primeur Banane , RichesMonts Raclette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger. mais...
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3479 kcal
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Exercício:
Vélo elliptique - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bibine89
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