Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 36,09g | Prot: 73,19g | Carbs : 125,92g.
Pequeno Almoço: Вкус Рыбы Лосось Атлантический, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Домочай Хлеб Димитровский Бездрожжевой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Молоко 3,2%, Куриное Филе, Эколайн Рис Бурый, Свекла Вареная. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана Сапранькова
|