Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 49,05g | Prot: 103,56g | Carbs : 139,39g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Красное Яблоко, Оливковое Масло, Премия Гречневая Крупа. Almoço: Авокадо, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Куриное Филе, Морковь, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Jantar: Капуста, Оливковое Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Оливки, Шампиньоны. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|