Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 84,95g | Prot: 108,91g | Carbs : 144,92g.
Pequeno Almoço: Налисники, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Сильпо Лосось Слабосоленый. Almoço: Яготинське Молоко 2,6%, Масло Подсолнечное, Огурец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Фарш. Jantar: Печінка відбивні, Соусом Песто, Помидоры, Bellezza Моцарелла. Snacks/Outros: Яблоко, Сильпо Пирожное Корзинка, Яготинське Молоко 2,6%. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|