Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 36,99g | Prot: 52,95g | Carbs : 79,71g.
Pequeno Almoço: Slender Wonder Protein Shake, Decaffeinated Coffee. Almoço: Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread, Tomatoes, Scrambled Egg . Jantar: Mushrooms , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , FitChef Grilled Fillet Steak, Cucumber (with Peel) . Snacks/Outros: Granny Smith Apples. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Candicemichelleduplessis
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