Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 76,84g | Prot: 110,95g | Carbs : 146,26g.
Pequeno Almoço: Ліниві вареники, Яготинский Сметана 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Сильпо Куриное Бедро, Картофель. Jantar: Батон, Ile De France Мини Бри , Серця тушені. Snacks/Outros: De Lucia Моцарелла, Київхліб Лаваш Вірменський , Яблоко. mais...
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631 kcal
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Exercício:
Yoga - 7 minutos, Apple Health - 23 horas e 53 minutos. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ірма
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