Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 34,88g | Prot: 42,15g | Carbs : 115,36g.
Pequeno Almoço: Wasa Léger , Avocat, Fraises, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Yaourt à la Grecque. Almoço: Carbonade Flamande, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Clémentines, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , Riz Basmati (Cuit), Courgette, Oignons. mais...
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2001 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClementineS.
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