Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 56,10g | Prot: 57,52g | Carbs : 118,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, President Сыр Плавленный, Хлебцы, Молоко, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Село Лесное Кефир 1%, Красное Яблоко, Морковь, Чай, Кофе с Молоком, Сыр, Хлебцы. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akonya_sgmu
|