Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 61,75g | Prot: 57,59g | Carbs : 140,10g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Café au Lait. Almoço: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Marque Repère Emmental Râpé, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Macaroni. Jantar: Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Carottes, Carottes. Snacks/Outros: Milka Cookies Sensations, Milka Cookies Sensations, Milka Cookies Sensations. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stephy🤷🏻♀️
|