Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 42,41g | Prot: 50,85g | Carbs : 159,90g.
Pequeno Almoço: Печенье Мария, Изюм, Курага, Цесна Геркулес, Молоко. Almoço: Чай с Молоком, Печенье Мария, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Печенье Мария, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: 3 Желания Масло К Чаю , Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|