Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Líp: 75,18g | Prot: 145,75g | Carbs : 89,59g.
Pequeno Almoço: Кукурузный Лаваш с Творогом Ило, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Флагман Форель Слабосоленая, Яичный Белок, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Healthy Women Льняная Каша с Конопляным Протеином . Almoço: Кукурузный Лаваш с Творогом Ило, Veladis Мясо Мидий. Jantar: Куриная Печень, Power Pro Coconut Bar. Snacks/Outros: Galleti Хлібці Пшенично-Гречані, Премия Сыр Маасдам 45%, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кофе, Яблочный Маффин Ило. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Снокова
|