Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 78,05g | Prot: 35,08g | Carbs : 133,77g.
Pequeno Almoço: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадный, Вареное Яйцо. Almoço: Яблоко, Хлеб, Сало, Селедка под Шубой. Jantar: Селедка под Шубой, Хлеб, Сало, Апельсин. Snacks/Outros: Минская Марка Молоко 3,6%, Nescafe Кофе 3 в 1, Smart Formula Батончик Иммунитет . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evvaa00
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