Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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107,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 66,03g | Prot: 64,69g | Carbs : 234,27g.
Pequeno Almoço: Kue Talam, Sate Ayam, Sania Minyak Goreng, Tempe Orek, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Pepaya Muda, Nasi Putih. Almoço: Tempe Orek, Tahu Kukus, Nasi Putih, Pepaya Muda. Jantar: Tahu Kukus, Kerupuk Asin, Rempeyek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Urap, Nasi Putih. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Cireng, Sidomuncul Kunyit Asam. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Febriyani Tri W
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