Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 67,60g | Prot: 102,39g | Carbs : 213,57g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Лидская Мука Крупа Манная, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Молочные Горки Творог 2%, Савушкин Ряженка 3.2%, Евроопт Банан. Almoço: Жареное Яйцо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Snacks/Outros: Евроопт Банан, Минская Марка Сметана 20%, Савушкин Творог Классический 5%, Топ Биг Топ Ежевика Йогурт Мороженое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|