Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 34,84g | Prot: 55,11g | Carbs : 165,56g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Норд Порт Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный, Кофе с Молоком. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный, Рассольник Постный. Jantar: Творожное Желе, Малочны Фальварак Ряженка 3% , Слодыч Печенье "Овес и Клюква". Snacks/Outros: ЮККИ Пломбир на Сливках, Евроопт Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika She
|