Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3324 kcal
|
Líp: 141,04g | Prot: 130,32g | Carbs : 363,08g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Омлет с Молоком, Сыр, Сыр, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Плов со Свининой, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Jantar: Папа Может Сосиски, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|