Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 94,88g | Carbs : 188,75g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Baguette. Almoço: Andros Compote, Pâturages Le Carré Roux, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Paquito Confiture de Fraises, Fromage Blanc, Pâturages Le Carré Roux, Baguette, Omelette, Endive. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emmanuel 50
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