Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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97,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Líp: 78,89g | Prot: 63,68g | Carbs : 212,80g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Baguette, Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Almoço: Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Auchan Flan Chocolat, Picard Sauté de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saint Eloi Maïs Doux. Jantar: Pâturages Yaourt à la Grecque , Le Rustique Camembert Extra Coulant, Baguette, Quiche Maison. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emmanuel 50
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