Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2014
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 67,87g | Prot: 54,55g | Carbs : 221,79g.
Pequeno Almoço: Jus de Citron, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Carrefour Comté , Dulano Bacon Fumé. Almoço: Toque du Chef Quenelles de Brochet Sauce Nantua, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Conserves de Confiture, Milbona Yaourt Nature, Toque du Chef Lasagnes Chèvre Épinards. Snacks/Outros: Tarte au Citron Meringuée, Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Clémentines, Pommes. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elwen
|