Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 40,12g | Prot: 93,28g | Carbs : 180,00g.
Pequeno Almoço: Савушкин Ряженка 3.2%, Творог 2%, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Евроопт Банан, Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Свежие Новости Сметана 26%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Jantar: Свежие Новости Сметана 26%, Савушкин Творог Классический 5%, Евроопт Банан. Snacks/Outros: Peter Ronnen Зефир Ванильный. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Фит99
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