Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 80,07g | Prot: 67,32g | Carbs : 210,83g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Café au Lait, Pain de Mie, Baguette. Almoço: La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Le Rustique Camembert Extra Coulant, Pain de Mie, Semoule Cuite, Épinard, Findus Poisson Pané. Jantar: Pâturages Crème aux Œufs Saveur Vanille, Le Rustique Camembert , Baguette, Quiche Lorraine. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emmanuel 50
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