Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 43,87g | Prot: 109,74g | Carbs : 68,93g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Клубника, АТБ Банан, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Яйцо. Almoço: Укроп, Шампиньоны, Мрія Желатин, Куриная Грудка, Картофель Молодой. Jantar: Кешью, Семена Льна, Галичина Йогурт без Цукру 3%. Snacks/Outros: Американо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|