Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 24,66g | Prot: 50,15g | Carbs : 31,22g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творог 5%. Almoço: Курт, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Грецкие Орехи, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadsf
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