Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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94,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Líp: 100,85g | Prot: 111,25g | Carbs : 216,14g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Baguette, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Paul Pain Au Chocolat. Almoço: Baguette, Coeur de Lion Camembert, Vin de Table Rouge, Fleurs Des Champs Légumes Couscous , Merguez, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Semoule Cuite. Jantar: Clafoutis, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée, Tomates, Saumon. Snacks/Outros: 1664 Bière , Cornet de Glace. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emmanuel 50
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