Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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99,9 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 47,20g | Prot: 90,17g | Carbs : 79,10g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Fit, Café. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata (com Casca), Azeite, Tomates Cereja. Jantar: Cepêra Molho de Tomate Tradicional, Cristalina Palmito de Pupunha, Milho, Frimesa Bisteca Suina, Ipanema Queijo Prato, Carolina Iogurte Natural Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates Cereja, Brócolos, Spoleto Abobrinha Cozida. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanappbataier
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