Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 37,12g | Prot: 49,84g | Carbs : 124,95g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Kentang Rebus. Jantar: Seblak. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de veranika virgiana
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