Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 39,21g | Prot: 48,86g | Carbs : 219,58g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Суп из Говядины. Jantar: Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Помидоры, Белый Хлеб, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|