Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 35,07g | Prot: 108,17g | Carbs : 151,46g.
Pequeno Almoço: Творог 2%, Лидская Мука Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Яйцо. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Gusto Рис Длиннозерный Шлифованный. Jantar: Свежие Новости Сметана 18%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Классический 5%. Snacks/Outros: Вясковы Падворак Молоко 2,5%, Лидкон Геркулес #1. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|