Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 53,18g | Prot: 59,53g | Carbs : 153,98g.
Almoço: Planta Fin Margarine, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Carrefour Amandes Effilées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Son d'avoine Bio, Delisse Yaourt Nature 0%, Herta Salami. Jantar: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Douceur du Verger Compote Pomme Pruneaux , Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Concombre (Pelé), Crème Fraîche Épaisse, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale . Snacks/Outros: Intermarché Polo Glace à L 'Eau Anis. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauLau 2702
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