Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 53,78g | Prot: 62,15g | Carbs : 128,53g.
Almoço: Miel à Tartiner, Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bjorg Son d'avoine Bio, Noisettes en Poudre, Delisse Yaourt Nature 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Compote Pomme Banane, Oeuf (Entier). Jantar: Lidl Pain Multicéréales Foncé, Tomate Cœur de Bœuf, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Comentários
Bravo 👍Reste bien motivé et passe une bonne après-midi
23 jun 21 por membro: Nlono7700
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29 jun 21 por membro: LauLau 2702
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Histórico de Peso de LauLau 2702
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