Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2589 kcal
|
Líp: 62,60g | Prot: 95,63g | Carbs : 419,13g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Магнит Слива, Магнит Персик, Коломенское Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мороженое. Jantar: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|