Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 81,23g | Carbs : 200,19g.
Pequeno Almoço: Vitafit Mélange de Jus de Fruits . Almoço: Vergers Gourmands ( LIDL ) Compote Pomme Fraise, Toque du Chef Lasagnes Saumon Épinards. Jantar: Ocean Trader Saumon Sauce Beurre Citron, Etoile d'or ( LIDL ) Emmental Râpé, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carrefour Pain aux Céréales, Casino Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Snacks/Outros: Mcvitie's Sablé Anglais au Chocolat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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