Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 52,83g | Prot: 78,64g | Carbs : 95,20g.
Almoço: Carrefour Amandes Effilées, Tipiak Semoule Complète, Confiture Framboise, Compote Pommes Myrtilles, Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bjorg Son d'avoine Bio, Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf (Entier). Jantar: St Hubert le Chocolat Avoine, Wasa Fibres, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Lidl Camembert, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Tu as passé le cap -10 💪💪💪 bravo 👏et bonne continuation 🎉
10 jul 21 por membro: p.isabel
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tu as perdu c est bien 👍 reste bien motivé je te souhaite une bonne soirée 😉
10 jul 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de LauLau 2702
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