Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 43,59g | Prot: 71,25g | Carbs : 327,00g.
Pequeno Almoço: Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Свинина, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Санта Бремор Икра Мойвы , Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almoço: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Помидоры, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Суп из Говядины, Свинина. Jantar: Арбуз, Арбуз, Арбуз. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|