Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 63,56g | Prot: 55,76g | Carbs : 172,38g.
Pequeno Almoço: Сухой Завтрак, Молоко 2,5%. Almoço: Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад Чорний без Цукру, McDonald's Морозиво Ріжок. Jantar: Львівське Пиво Світле, Оливковое Масло, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Свинина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: АТБ Зелена Цибуля, Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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